培训现场截图
本网讯（文/图 高岩 张梦燕）为进一步加强我院学生心理素质，充分发挥学生在心理育人过程中的主体作用，提升学生心理健康素养，营造有利于学生身心健康发展的校园文化氛围，2023年10月18日至2023年10月28日，格格导航于腾讯会议开展“培育健康心灵，守护美好未来”为主题的心理健康知识培训。
本次活动我们邀请到格格导航王肖阳老师为同学们做心理健康知识培训和讲解。活动由格格导航学生会心理部主办，格格导航2021级、2022级、2023级心理委员和宿舍信息员积极参与。在活动中，王肖阳老师从情绪管理、人际关系、个人规划、环境适应、学习心理等方面展开培训，并让同学们观看了心理纪录片《积极心理学》，通过视频介绍，同学们对个体的积极情感有了正确的认知，缓解了我们学习和生活中的压力和焦虑，掌握了积极情绪的重要性。
加强和改进新时代学生心理健康工作，有利于落实立德树人根本任务和坚持健康第一的教育理念。心理健康知识培训活动给同学们启迪了思维、使其了解了更多心理知识，为今后推动各项心理工作的开展奠定了扎实的基础。希望大家通过本次培训活动，积极培育健康心灵的同时，也能将心理知识落实在日常生活中，去帮助到身边的每一位同学。
（编辑 王肖阳；审核 马慧玲）
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